Приветствие участников, представление ведущего, установление правил работы (конфиденциальность, уважение, активное участие). Проводится небольшое упражнение на знакомство (например, «снежный ком») для создания доверительной атмосферы. Обсуждение темы мероприятия и ее важности. Подчеркивается, что нет «глупых» вопросов, и все чувства и опасения важны.

Презентация, посвященная различным видам угроз: на улице, дома, в сети Интернет. Обсуждение правил безопасного поведения в каждой ситуации. Рассмотрение примеров опасных ситуаций и анализ ошибок. Акцент на важности знаний о номерах экстренных служб и порядку их вызова. Рассматриваются ситуации с незнакомцами, буллингом, кибербуллингом.

Демонстрация базовых приемов самозащиты (отбивание ударов, освобождение от захвата). Объяснение, что самозащита – это крайняя мера, и основная цель – избежать конфликта. Обучение техникам психологической защиты: умению говорить «нет», отстаивать свои границы, не поддаваться манипуляциям и агрессии. Использование словесных техник для деэскалации конфликта.

Участники делятся на группы и получают карточки с описанием различных опасных ситуаций (например, незнакомец предложил подвезти, на вас нападают на улице, вас обижают в школе). Группы разыгрывают эти ситуации, применяя полученные знания и навыки. Ведущий комментирует действия участников и дает рекомендации. Обсуждение различных вариантов развития событий.

Обсуждение важности обращения за помощью к взрослым (родителям, учителям, психологам). Разбор ситуаций, когда необходимо обращаться в полицию или службы экстренной помощи. Обсуждение чувства стыда или страха, которое может помешать обратиться за помощью. Подчеркивается, что просить о помощи – это нормально и правильно.

Проводится финальное обсуждение, где участники делятся своими впечатлениями и полученными знаниями. Ведущий отвечает на вопросы и дает рекомендации. Подчеркивается важность применения полученных знаний в реальной жизни. Раздача памяток с правилами безопасного поведения.