Приветствие участников, создание позитивной атмосферы и обозначение темы семинара. Обсуждение важности самостоятельности в обучении и ее связи с успехом в учебной деятельности и дальнейшей жизни. Определение целей и задач мероприятия.

Действия учителя: Приветствует участников, представляет тему и цели семинара.

Действия учащихся: Слушают учителя, задают вопросы, формулируют ожидания от семинара.

Продолжительность: 10 мин.

Представление концепции осознанного обучения, ее ключевых принципов и преимуществ. Рассмотрение различных стилей обучения и их влияния на процесс усвоения информации. Обсуждение роли метакогнитивных навыков в успешном обучении.

Действия учителя: Проводит лекцию, демонстрирует слайды с основными понятиями.

Действия учащихся: Слушают лекцию, делают записи, задают уточняющие вопросы.

Продолжительность: 20 мин.

Проведение самодиагностики с использованием чек-листов для оценки текущих учебных привычек и выявления зон роста. Анализ полученных результатов и обсуждение индивидуальных особенностей учебного процесса каждого участника.

Действия учителя: Раздает чек-листы, помогает проанализировать результаты.

Действия учащихся: Проходят самооценку, анализируют результаты, делятся своими наблюдениями.

Продолжительность: 25 мин.

Освоение практических инструментов планирования учебного времени: матрица Эйзенхауэра, метод Pomodoro, составление расписания. Обсуждение принципов эффективного распределения времени и расстановки приоритетов.

Действия учителя: Объясняет различные техники планирования, демонстрирует примеры.

Действия учащихся: Осваивают техники планирования, пробуют применять их к своим задачам.

Продолжительность: 25 мин.

Обучение методу SMART для постановки конкретных, измеримых, достижимых, релевантных и ограниченных по времени целей. Разработка индивидуального плана обучения с учетом личных целей и ресурсов.

Действия учителя: Помогает участникам сформулировать SMART-цели, консультирует при разработке планов.

Действия учащихся: Формулируют SMART-цели, разрабатывают индивидуальные планы обучения.

Продолжительность: 30 мин.

Отработка техник самоконтроля: ведение дневника прогресса, использование таймеров, создание системы вознаграждений. Обсуждение способов повышения внутренней мотивации и преодоления прокрастинации.

Действия учителя: Предлагает техники самоконтроля, проводит практические упражнения.

Действия учащихся: Отрабатывают техники самоконтроля, делятся своим опытом, ставят цели в краткосрочной перспективе.

Продолжительность: 20 мин.

Решение кейсов, связанных с реальными учебными ситуациями. Участники применяют полученные знания и навыки для планирования и организации учебной деятельности в конкретных сценариях.

Действия учителя: Предлагает кейсы, направляет обсуждение и решение задач.

Действия учащихся: Решают кейсы, используя инструменты и техники, изученные на семинаре.

Продолжительность: 20 мин.

Проведение письменной рефлексии в формате анкеты с вопросами о новых знаниях, впечатлениях и планах по применению полученных навыков. Обсуждение результатов и обмен опытом между участниками.

Действия учителя: Организует заполнение анкет, модерирует обсуждение результатов.

Действия учащихся: Заполняют анкеты, делятся своими впечатлениями и планами.

Продолжительность: 15 мин.

Предоставление списка рекомендованной литературы и онлайн-ресурсов для дальнейшего изучения темы самостоятельного обучения и развития метакогнитивных навыков. Обсуждение ресурсов, полезных для закрепления материала.

Действия учителя: Демонстрирует список литературы, дает краткий обзор ресурсов.

Действия учащихся: Ознакамливаются со списком литературы, выбирают интересующие ресурсы.

Продолжительность: 5 мин.