Торжественная часть: приветствие ведущего, представление команд, объявление правил соревнований. Можно организовать небольшую разминку под энергичную музыку, чтобы подготовить участников к физическим нагрузкам. Цель данного этапа – создать праздничную атмосферу и настроить участников на позитивный лад, подчеркнуть важность участия, а не только победы. Ведущий вдохновляет участников на проявление спортивного духа и честной игры.

Команды выстраиваются в колонны по одному. Задача каждой команды - перенести мяч на заданное расстояние, держа его на голове или в руках (по выбору учителя в зависимости от класса). Нельзя касаться мяча руками при переноске на голове. Эстафета направлена на развитие координации движений, ловкости и чувства равновесия, а также требует концентрации и командной работы. Важно следить за безопасностью участников и корректировать технику выполнения при необходимости.

Участники по очереди прыгают в мешках до финишной черты. Необходимо убедиться, что мешки соответствуют росту участников и не представляют опасности. Эта эстафета развивает силу ног, координацию и умение ориентироваться в пространстве. Важно поощрять участников и помочь тем, кто испытывает трудности. Создание веселой атмосферы и поддержка со стороны других участников будут способствовать успеху.

Команды выстраиваются в колонны. Первый участник вращает обруч на талии, проходит заданное расстояние и передает обруч следующему участнику. Необходимо следить за правильным выполнением упражнения и предотвращать травмы. Эта эстафета развивает ловкость, координацию и выносливость. Важно следить за тем, чтобы участники не переутомлялись и делали перерывы при необходимости.

Команды преодолевают полосу препятствий, состоящую из кеглей, скамеек и туннеля. Препятствия должны быть безопасными и соответствовать возрасту участников. Эстафета развивает ловкость, быстроту и умение преодолевать трудности. Важно обеспечить безопасность участников и следить за соблюдением правил. Поощрение командного духа и взаимопомощи способствует успеху.

Короткая разминка между эстафетами, целью которой является восстановление дыхания и снятие усталости. Можно использовать простые упражнения на растяжку и расслабление. Важно поддерживать позитивную атмосферу и мотивировать участников продолжать соревнование. Ведущий может проводить веселые конкурсы или загадки для переключения внимания.

Подсчет результатов, объявление победителей и награждение команд. Предусмотреть призы для всех участников, чтобы поощрить их старания и участие. Важно поблагодарить участников за активное участие и спортивный азарт. Создание атмосферы праздника и радости. Подчеркнуть важность командной работы и взаимопомощи.