Приветствие участников, знакомство с правилами проведения мероприятия. Создание позитивной и доверительной атмосферы. Небольшая разминка, направленная на активизацию внимания и концентрации. Объявление темы и цели мероприятия.

Мозговой штурм: что участники уже знают о курении, его причинах и последствиях. Фиксация ответов на ватмане. Обсуждение существующих мифов и заблуждений о курении. Формулирование основных вопросов, на которые необходимо найти ответы в ходе мероприятия.

Презентация, посвященная составу табачного дыма, механизмам его воздействия на организм человека (дыхательная, сердечно-сосудистая, нервная системы и др.). Демонстрация видеороликов о вреде курения (например, о влиянии на легкие и сердце). Обсуждение краткосрочных и долгосрочных последствий курения для здоровья и внешности.

Разработка и разыгрывание участниками различных ситуаций (например, предложение покурить от друга, соблазн попробовать электронную сигарету и т.д.). Отработка навыков уверенного отказа от предложения покурить, используя техники коммуникации и аргументации. Обсуждение успешных и неудачных стратегий.

Обсуждение альтернативных способов проведения досуга, не связанных с вредными привычками (спорт, хобби, творчество, общение с друзьями и семьей). Поиск и предложение участниками собственных вариантов здорового образа жизни. Подчеркивание важности позитивного мышления и саморазвития.

Проведение анонимного анкетирования для оценки эффективности мероприятия и выяснения впечатлений участников. Открытая дискуссия: участники делятся своими мыслями, новыми знаниями и планами на будущее. Подведение итогов и благодарность за активное участие.