Учитель приветствует класс, создает позитивную атмосферу и объявляет тему классного часа. Предлагает учащимся подумать, в каких ситуациях им приходилось обращаться за помощью, и что они чувствовали при этом. Подчеркивается важность темы и ее актуальность для каждого ученика, а также то, что этот час не для того, чтобы выявить, кто нуждается в помощи прямо сейчас, а для формирования полезного навыка. Задаются наводящие вопросы: “Что значит для вас – попросить о помощи?”, “Легко ли вам это дается?”. Краткое объяснение целей и задач классного часа.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 5 мин.

Учитель предлагает учащимся перечислить ситуации, в которых может потребоваться помощь. Записи фиксируются на доске или флипчарте. Ситуации могут быть самыми разными: учебные трудности, конфликты с одноклассниками, проблемы в семье, эмоциональное состояние, буллинг и т.д. Важно, чтобы учащиеся сами сформулировали как можно больше примеров. Обсуждение и систематизация предложенных ситуаций: группировка по категориям (учебные, личные, социальные и т.д.). Поощряется разнообразие ответов и уважительное отношение к мнению каждого.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 10 мин.

Учащимся предлагается составить список людей и служб, к которым можно обратиться за помощью в различных ситуациях. Разделение на категории: помощь в школе (учитель, классный руководитель, психолог, социальный педагог), помощь дома (родители, родственники), помощь вне школы (друзья, доверенные взрослые, службы экстренной помощи). Обсуждение роли каждого ресурса и особенностей обращения к нему. Важно подчеркнуть, что обращение к разным ресурсам уместно в разных ситуациях. Рассмотрение специфики помощи, которую может оказать каждый ресурс.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 15 мин.

Учащиеся разбиваются на пары. Один ученик играет роль человека, которому нужна помощь, другой – роль человека, к которому он обращается. Предлагаются карточки с разными ситуациями. Задача – отработать навыки формулирования просьбы о помощи и умение слушать и поддерживать. После каждой ролевой игры проводится краткое обсуждение: что получилось хорошо, а что можно было бы улучшить. Фокус на четкости и ясности просьбы, выражении своих чувств и благодарности за помощь. Наблюдение учителя за ролевыми играми и предоставление обратной связи.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 7 мин.

Учащимся предлагается обсудить, что мешает им обращаться за помощью: страх показаться слабым, стеснение, боязнь быть непонятым, недоверие к окружающим и т.д. Совместный поиск способов преодоления этих страхов и стеснений: напоминание о том, что обращение за помощью – это признак ответственности и заботы о себе, поддержка со стороны сверстников и взрослых, осознание того, что вокруг есть люди, готовые помочь. Поощрение открытости и искренности в выражении своих чувств и опасений.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 5 мин.

Подведение итогов классного часа. Обсуждение с учащимися того, что нового они узнали, что было самым полезным для них, какие вопросы остались без ответа. В заключение учитель подчеркивает, что обращение за помощью – это важный навык, который пригодится им на протяжении всей жизни, и что они всегда могут рассчитывать на поддержку окружающих. Призыв к взаимопомощи и уважительному отношению друг к другу.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 3 мин.