Учитель приветствует учащихся, проверяет готовность к уроку, создает позитивный настрой. Краткое вступление, объявление темы и целей классного часа. Создание атмосферы доверия и открытости. Можно начать с цитаты о здоровье, побуждающей к размышлению, например: "Здоровье – это не просто отсутствие болезней, а состояние полного физического, психического и социального благополучия." Подчеркнуть актуальность темы для их возраста, когда формируются привычки, которые могут повлиять на здоровье в будущем.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 5 мин.

Дискуссия о понятии здоровья. Что значит быть здоровым? Какие компоненты здоровья существуют? (физическое, психическое, социальное). Работа с понятиями “здоровый образ жизни”, “благополучие”. Обсуждение факторов, влияющих на здоровье: генетика, окружающая среда, образ жизни. Акцент на том, что здоровье – это не только отсутствие болезней, но и хорошее самочувствие, энергия, позитивное настроение, способность справляться со стрессом. Можно предложить учащимся привести примеры здоровых и нездоровых привычек.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 10 мин.

Учащиеся делятся на группы и получают карточки с описанием различных факторов риска для здоровья (неправильное питание, недостаток физической активности, вредные привычки, стресс, неблагоприятная экология). Задача каждой группы – проанализировать фактор риска и предложить способы его профилактики. Представление результатов работы каждой группы. Учитель дополняет и корректирует ответы учащихся, подчеркивая важность комплексного подхода к укреплению здоровья. Обсуждение важности своевременного обращения к врачу и прохождения профилактических осмотров.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 15 мин.

Учащимся предлагается серия ситуаций, требующих выбора. Например: «Вы устали после школы. Что вы выберете: посмотреть телевизор или пойти на прогулку?» «У вас есть деньги. Что вы купите: чипсы и газировку или фрукты и воду?» Учащиеся должны сделать выбор и объяснить свой выбор с точки зрения заботы о здоровье. Обсуждение различных вариантов выбора и их последствий. Подчеркивание важности осознанного выбора в пользу здорового образа жизни. Это поможет им закрепить полученные знания и осознать их применимость в реальной жизни.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 7 мин.

Подведение итогов классного часа. Обсуждение полученных знаний и выводов. Рефлексия: «Что нового я узнал сегодня?», «Что было для меня самым важным?», «Что я могу изменить в своей жизни, чтобы стать здоровее?» Учитель благодарит учащихся за активное участие в работе. Напоминание о важности заботы о своем здоровье и о том, что это – их личная ответственность. Задание на дом.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 5 мин.

Учитель еще раз подчеркивает важность темы, желает учащимся здоровья и благополучия. В заключение можно использовать небольшое видео о здоровом образе жизни или мотивирующую цитату. Акцент на том, что здоровье – это основа для достижения жизненных целей и реализации своего потенциала. Подчеркнуть, что забота о здоровье – это инвестиция в свое будущее. Создание позитивной и вдохновляющей атмосферы.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 3 мин.