Приветствие, проверка готовности к уроку, создание позитивной атмосферы. Загадка или цитата о здоровье, подводящая к теме классного часа. Объявление темы и цели занятия, обозначение ожиданий от участников. Подчеркивается важность откровенности и уважения к мнениям друг друга при обсуждении деликатной темы вредных привычек. Акцент делается на том, что классный час - это пространство для самопознания и поддержки.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 5 мин.

Проведение мозгового штурма для определения понятия «вредная привычка». Учащиеся называют различные привычки, которые, по их мнению, являются вредными. Ведущий фиксирует все ответы на доске/флипчарте, не комментируя и не оценивая. После этого происходит коллективное обсуждение предложенных вариантов и выделение общих признаков вредных привычек: негативное влияние на здоровье, зависимость, потеря контроля. Задаются уточняющие вопросы, чтобы помочь ученикам глубже понять суть понятия.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 8 мин.

Ученики делятся на группы по 4-5 человек. Каждая группа получает задание: проанализировать возможные причины возникновения вредных привычек у подростков (например, влияние сверстников, стресс, скука, любопытство, желание казаться взрослее и т.д.). После обсуждения в группах каждая группа представляет свои выводы классу. Ведущий обобщает ответы, подчеркивая, что причины могут быть разными и часто носят комплексный характер, особое внимание уделяется роли социальной среды и психологических факторов.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 10 мин.

Учащимся предлагаются карточки с описанием различных жизненных ситуаций, в которых герои сталкиваются с вредными привычками (например, курение, употребление алкоголя, зависимость от гаджетов, переедание). Ученики анализируют ситуации, определят, какие вредные привычки представлены в каждом случае, и обсуждают возможные последствия для героев. Предлагается найти конструктивные решения для выхода из этих ситуаций. Упор делается на развитие навыков принятия ответственных решений.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 10 мин.

Каждый ученик получает возможность самостоятельно проанализировать свои привычки и выявить потенциально вредные. Предлагается заполнить небольшую анкету или таблицу, в которой нужно перечислить свои привычки и оценить их влияние на здоровье и благополучие. На основе этого анализа ученики разрабатывают индивидуальный план действий по избавлению от выявленных вредных привычек, определяя конкретные шаги и сроки. Подчеркивается важность постановки реалистичных целей и поиска поддержки у близких.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 7 мин.

Проведение рефлексии в форме круглого стола: «Что нового я узнал?», «Что было самым полезным?», «Что я планирую изменить в своей жизни?». Подведение итогов классного часа, благодарность за активное участие. Напоминание о домашнем задании. Выражение надежды на то, что полученные знания помогут ученикам сделать осознанный выбор в пользу здорового образа жизни.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 5 мин.