Начало классного часа с приветствия и короткого упражнения на сплочение группы, например, «Круг доверия», где каждый ученик называет свое имя и одно хорошее качество одноклассника. Задача - создание благоприятной и безопасной атмосферы, способствующей открытому общению и доверию. Подчеркнуть важность уважительного отношения друг к другу и конфиденциальности обсуждений. Использование спокойной, не отвлекающей музыки.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 5 мин.

Презентация темы и ключевых понятий: поддержка, взаимопомощь, надежность. Обсуждение метафоры «надежный причал» - место, где можно найти утешение, понимание и помощь в трудную минуту. Вопросы для обсуждения: «Что для вас значит быть надежным человеком?», «К кому вы обращаетесь за помощью, когда сталкиваетесь с трудностями?», «Кто в вашем окружении является вашим «надежным причалом»?».

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 7 мин.

Разделение учащихся на небольшие группы. Каждой группе выдаются карточки с описанием различных ситуаций, в которых требуется поддержка или помощь (например, у одноклассника проблемы в учебе, его обидели, он чувствует себя одиноким). Ученики должны обсудить, как они могут поступить в каждой ситуации, как предложить свою помощь и какие слова поддержки можно сказать. Обсуждение результатов работы групп.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 12 мин.

Обсуждение сложностей, с которыми сталкиваются люди при обращении за помощью. Почему иногда сложно попросить о помощи? Какие страхи могут мешать? Акцент на том, что просить о помощи – это признак силы, а не слабости. Упражнение «Я-сообщение»: научить учеников выражать свои чувства и потребности, используя формулировки «Я чувствую…», «Мне нужно…». Примеры эффективных и неэффективных просьб о помощи.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 10 мин.

Короткая релаксация под спокойную музыку для снятия напряжения. Затем упражнение «Комплимент»: каждый ученик говорит комплимент своему однокласснику, подчеркивая его положительные качества. Цель – создание позитивной атмосферы и укрепление взаимоотношений. Подчеркнуть важность искренности и доброжелательности.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 5 мин.

Подведение итогов классного часа. Возвращение к поставленным задачам и целям. Обсуждение полученных знаний и навыков. Рефлексия: Учащиеся отвечают на вопрос: «Что нового я узнал(а) сегодня о поддержке и дружбе?» и «Что я могу сделать, чтобы быть более надежным другом?». Завершение классного часа словами благодарности и пожеланиями.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 6 мин.