Содержимое раздела
Краткая презентация, освещающая основные принципы сбалансированного рациона: достаточное потребление белков, жиров, углеводов, витаминов, минералов и клетчатки. Рассмотрение основных групп продуктов: овощи, фрукты, злаки, мясо, молочные продукты. Подчеркивание важности разнообразия в питании. Четкое объяснение, как выбрать полезные продукты и избегать переработанных продуктов с высоким содержанием сахара, соли и жира.
Действия учителя: Доступно в полной версии.
Действия учащихся: Доступно в полной версии.
Длительность: 12 мин.