Организационный момент, приветствие, постановка темы и целей классного часа. Создание позитивной атмосферы, актуализация знаний о здоровье и здоровом образе жизни. Мотивация к обсуждению проблемы вредных привычек. Подчеркивание важности осознанного выбора и ответственности за свое будущее. Краткий обзор плана мероприятия и ожидаемых результатов.

Действия учителя: Приветствует учащихся, объявляет тему и цели классного часа.

Действия учащихся: Внимательно слушают учителя, формулируют свои ожидания от занятия.

Длительность: 5 мин.

Определение понятия «вредная привычка». Классификация основных видов вредных привычек (курение, алкоголь, наркотики, интернет-зависимость, переедание и т.д.). Обсуждение распространенности вредных привычек среди подростков. Анализ факторов риска и причин возникновения зависимости. Обсуждение последствий вредных привычек для физического и психического здоровья.

Действия учителя: Задает вопросы, направляющие дискуссию, предлагает учащимся высказать свое мнение.

Действия учащихся: Приводят примеры вредных привычек, участвуют в обсуждении, делятся своими знаниями.

Длительность: 7 мин.

Подробное рассмотрение влияния курения, алкоголя и наркотиков на различные органы и системы организма. Демонстрация наглядных материалов (презентация, видеоролики). Обсуждение краткосрочных и долгосрочных последствий. Анализ влияния вредных привычек на успеваемость и социальную адаптацию.

Действия учителя: Демонстрирует презентацию, комментирует информацию, отвечает на вопросы.

Действия учащихся: Внимательно слушают, задают вопросы, делают заметки.

Длительность: 6 мин.

Анализ причин возникновения вредных привычек у подростков: влияние сверстников, любопытство, желание казаться взрослыми, стресс, низкая самооценка, семейные проблемы. Обсуждение психологических механизмов формирования зависимости. Роль рекламы и средств массовой информации.

Действия учителя: Организует дискуссию, предлагает учащимся поделиться своими мыслями и опытом.

Действия учащихся: Участвуют в дискуссии, высказывают свое мнение, приводят примеры.

Длительность: 6 мин.

Моделирование жизненных ситуаций, в которых подросток сталкивается с предложением начать курить, попробовать алкоголь или наркотики. Разработка стратегий отказа от вредных привычек. Обсуждение возможных последствий выбора. Ролевая игра.

Действия учителя: Предлагает различные ситуативные задачи, модерирует ролевую игру.

Действия учащихся: Участвуют в ролевой игре, отрабатывают навыки отказа, обсуждают последствия.

Длительность: 7 мин.

Обсуждение способов противостояния негативному влиянию сверстников и других провоцирующих факторов. Развитие навыков уверенного поведения и самозащиты. Поиск альтернативных способов проведения досуга. Значение здоровых увлечений и хобби.

Действия учителя: Делится опытом, предлагает практические советы, поддерживает инициативу учащихся.

Действия учащихся: Обсуждают возможные способы противостояния давлению, разрабатывают стратегии поведения.

Длительность: 5 мин.

Обсуждение возможностей получения помощи и поддержки от родителей, учителей, психологов и других специалистов. Адреса и телефоны организаций, оказывающих помощь в борьбе с зависимостями. Важность доверительных отношений в семье и школе.

Действия учителя: Предоставляет информацию о доступных службах помощи, отвечает на вопросы.

Действия учащихся: Записывают адреса и телефоны, обсуждают возможности получения помощи.

Длительность: 4 мин.

Создание плакатов, рисунков или слоганов, пропагандирующих здоровый образ жизни. Представление и обсуждение работ. Обмен идеями и впечатлениями. Цель — закрепить полученные знания в творческой форме и повысить мотивацию к здоровому образу жизни.

Действия учителя: Организует творческую работу, оказывает помощь при необходимости.

Действия учащихся: Создают плакаты, рисунки или слоганы, представляют свои работы.

Длительность: 3 мин.

Подведение итогов классного часа. Обмен впечатлениями и ключевыми выводами. Использование метода «Светофор»: красный – что не понравилось, желтый – что было полезно, зеленый – что понравилось и запомнилось. Оценка эффективности мероприятия.

Действия учителя: Модерирует рефлексию, фиксирует основные выводы.

Действия учащихся: Делятся своими впечатлениями, оценивают эффективность занятия.

Длительность: 2 мин.

Предоставление списка литературы и интернет-ресурсов, содержащих дополнительную информацию о вредных привычках и здоровом образе жизни. Рекомендации для самостоятельного изучения по теме.

Действия учителя: Представляет список литературы, отвечает на вопросы.

Действия учащихся: Записывают список литературы, задают вопросы.

Длительность: 0 мин.