Содержание
- Организационный момент: Приветствие и создание позитивной атмосферы 1
- Вводная дискуссия: Что такое режим дня и зачем он нужен? 2
- Анализ текущего режима дня 3
- Составление идеального режима дня 4
- Обмен опытом и обсуждение трудностей 5
- Рефлексия и завершение 6