Начало классного часа с приветствия и создания позитивной атмосферы. Формулирование темы, целей и задач занятия. Объяснение важности данного обсуждения для формирования здорового образа жизни и профилактики негативных явлений в подростковой среде. Подчеркивание конфиденциальности и создания атмосферы доверия. Настройка на продуктивную работу.

Действия учителя: Приветствует учащихся и создаёт доверительную атмосферу.

Действия учащихся: Приветствуют учителя и настраиваются на работу.

Длительность: 5 мин.

Определение понятия "вредная привычка". Классификация вредных привычек (физиологические, психологические, социальные). Обсуждение распространенных вредных привычек среди подростков. Подчеркивание различного уровня опасности различных привычек и их совокупного воздействия на организм. Важно вовлечь учеников в обсуждение, чтобы они сами пришли к пониманию.

Действия учителя: Задает вопросы, стимулирующие обсуждение, и направляет ход беседы.

Действия учащихся: Делятся своим мнением, приводят примеры, участвуют в дискуссии.

Длительность: 7 мин.

Анализ причин, толкающих подростков к вредным привычкам (любопытство, давление сверстников, низкая самооценка, стресс, желание казаться взрослее). Обсуждение роли социальной среды и семейного воспитания. Рассмотрение влияние рекламы и средств массовой информации. Поиск внутренних и внешних факторов.

Действия учителя: Предлагает учащимся проанализировать возможные причины возникновения вредных привычек.

Действия учащихся: Высказывают свои предположения, приводят примеры из жизни.

Длительность: 6 мин.

Обсуждение последствий вредных привычек для физического и психического здоровья (заболевания, ухудшение успеваемости, снижение жизненного тонуса, депрессия). Анализ влияния на социальную жизнь (проблемы в отношениях с семьей и друзьями, проблемы с законом). Демонстрация видеоматериалов о последствиях вредных привычек.

Действия учителя: Демонстрирует презентацию о последствиях вредных привычек.

Действия учащихся: Просматривают презентацию, задают вопросы.

Длительность: 6 мин.

Разбор конкретных ситуаций (кейсов) из жизни подростков, столкнувшихся с проблемой вредных привычек. Обсуждение возможных способов решения этих проблем. Ролевая игра, где учащиеся берут на себя роли разных персонажей и разыгрывают ситуации, связанные с вредными привычками.

Действия учителя: Предлагает учащимся проанализировать кейсы и разыграть ролевые сценки.

Действия учащихся: Обсуждают кейсы, участвуют в ролевой игре.

Длительность: 7 мин.

Обучение навыкам уверенного отказа от предложений, связанных с вредными привычками. Рассмотрение различных стратегий отказа (прямой отказ, уклончивый ответ, переадресация вопроса). Практические упражнения на отработку навыков отказа в различных ситуациях.

Действия учителя: Проводит тренинг по отработке навыков отказа.

Действия учащихся: Участвуют в тренинге, отрабатывают навыки отказа.

Длительность: 5 мин.

Обсуждение преимуществ здорового образа жизни (правильное питание, физическая активность, полноценный сон, хобби). Презентация альтернативных способов проведения досуга, не связанных с вредными привычками. Важность поддержания позитивного мышления и эмоционального благополучия.

Действия учителя: Предлагает учащимся обсудить преимущества здорового образа жизни.

Действия учащихся: Делятся своим опытом и идеями.

Длительность: 4 мин.

Обсуждение возможности получения помощи при проблемах, связанных с вредными привычками. Информация о телефонах доверия, психологических центрах и других ресурсах поддержки. Важность обращения за помощью к взрослым (родителям, учителям, психологам).

Действия учителя: Предоставляет информацию о доступных ресурсах поддержки.

Действия учащихся: Записывают информацию, задают вопросы.

Длительность: 3 мин.

Подведение итогов классного часа. Обсуждение того, что нового узнали учащиеся и какие выводы сделали. Самооценка участия в обсуждении. Заполнение анкет обратной связи (по желанию). Вопросы, которые помогут ученикам закрепить информацию.

Действия учителя: Направляет обсуждение, помогает учащимся осознать полученные знания.

Действия учащихся: Делятся своими впечатлениями и выводами, заполняют анкеты.

Длительность: 2 мин.

Предоставление списка литературы и интернет-ресурсов для самостоятельного изучения темы. Рекомендации книг, статей и веб-сайтов, посвященных вопросам здорового образа жизни и профилактики вредных привычек. Важность продолжения изучения темы.

Действия учителя: Предоставляет список литературы и интернет-ресурсов.

Действия учащихся: Записывают список литературы.

Длительность: 0 мин.