Приветствие, проверка готовности к уроку, создание позитивного настроя. Учитель объявляет тему классного часа и обозначает ее важность для каждого учащегося. Создается атмосфера доверия и готовности к сотрудничеству. Краткое введение в тему, акцентирование внимания на том, что здоровье – это фундамент успешной учебы и полноценной жизни. Проверка посещаемости, внешний вид, психологический настрой учеников.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 3 мин.

Учитель рассказывает о роли школы в заботе о здоровье учащихся, о работе школьного медпункта, о профилактических мероприятиях, проводимых в школе. Подчеркивается, что здоровье – это не только отсутствие болезней, но и физическое, психическое и социальное благополучие. Приводятся примеры конкретных действий школы по обеспечению здоровья учащихся: регулярные медицинские осмотры, вакцинация, санитарно-просветительская работа.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 5 мин.

Обсуждаются правила техники безопасности на уроках физкультуры, во время перемен, в школьной столовой и других местах. Учащиеся делятся своим опытом и предлагают свои варианты обеспечения безопасности. Рассматриваются возможные риски и способы их предотвращения. Акцент делается на ответственности каждого учащегося за собственную безопасность и за безопасность окружающих. Обсуждение правильного поведения в случае чрезвычайных ситуаций.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 10 мин.

Учащиеся обсуждают принципы здорового питания, важность сбалансированного рациона, употребления фруктов, овощей, злаков и достаточного количества воды. Рассматриваются вопросы организации рабочего места: правильная осанка, освещение, расстояние до экрана компьютера. Обсуждаются последствия неправильного питания и неэргономичного рабочего места для здоровья. Обсуждение влияния питания на успеваемость и концентрацию внимания.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 10 мин.

Учащимся демонстрируется короткий видеоролик о влиянии здорового образа жизни на успеваемость и самочувствие. После просмотра проводится обсуждение видеоролика: какие факты запомнились, какие мысли вызвали, какие изменения можно внести в свою жизнь. Акцент делается на позитивном влиянии здорового образа жизни на все сферы жизни человека. Вывод о необходимости бережного отношения к своему здоровью.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 7 мин.

Проводится рефлексия в форме блиц-опроса: учащиеся называют одно слово, которое ассоциируется у них с темой классного часа и одно действие, которое они готовы предпринять для заботы о своем здоровье. Учитель подводит итоги классного часа, еще раз подчеркивает важность здоровья и роль школы в его поддержании. Ответы на вопросы учащихся. Завершение классного часа.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 5 мин.