Приветствие учащихся, проверка готовности к уроку, создание позитивной атмосферы. Учитель объявляет тему классного часа и обозначает цели и задачи. Акцентируется внимание на важности и актуальности темы, подчеркивается, что каждый ученик может внести свой вклад в обсуждение. Задается вопрос, что они думают, когда слышат фразу 'вредные привычки'. Создается эмоциональный настрой.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 5 мин.

Брейншторм: учащиеся приводят примеры вредных привычек (курение, алкоголь, наркотики, переедание, компьютерные игры, пассивное времяпрепровождение и пр.). Классификация вредных привычек: физические и психологические. Обсуждение понятий «зависимость» и «привычка». Приводятся статистические данные о распространенности вредных привычек среди подростков в Казахстане. Обсуждается понятие зависимости как потери контроля над собственными действиями.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 10 мин.

Дискуссия: почему подростки начинают приобретать вредные привычки? (влияние сверстников, желание казаться взрослыми, стресс, любопытство, проблемы в семье, отсутствие интересов и пр.). Ролевая игра: разыгрывается ситуация, когда подростка уговаривают попробовать сигарету или алкоголь. Учащиеся анализируют ситуацию и предлагают варианты отказа. Акцент на самостоятельности и умении говорить 'нет'.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 15 мин.

Презентация: последствия вредных привычек для физического (заболевания, снижение иммунитета, преждевременное старение) и психического (депрессия, тревожность, снижение концентрации внимания) здоровья. Обсуждение долгосрочных и краткосрочных последствий. Разбор конкретных примеров, например, влияние курения на органы дыхания или алкоголя на развитие мозга. Подчеркивается, что последствия могут быть необратимыми.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 10 мин.

Практическое задание: учащиеся разрабатывают стратегии противостояния давлению сверстников и негативному влиянию среды. (Умение говорить «нет», поиск альтернативных занятий, общение с друзьями, разделяющими здоровый образ жизни, обращение за помощью к взрослым и пр.). Создание коллажа на ватмане с лозунгами и изображениями, пропагандирующими здоровый образ жизни. Подчеркивается важность поиска позитивных альтернатив.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 10 мин.

Рефлексия: учащиеся делятся своими впечатлениями и переживаниями, отвечая на вопросы: «Что нового вы узнали сегодня?» и «Что поможет вам сделать правильный выбор в будущем?». Подведение итогов классного часа. Напоминание о необходимости заботиться о своем здоровье и благополучии. Мотивирующее заключительное слово учителя.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 10 мин.