Содержание
- Введение 1
- Теоретические основы аутогенной тренировки 2
- - История и концепция аутогенной тренировки 2.1
- - Влияние аутогенной тренировки на психическое состояние 2.2
- - Физиологические механизмы аутогенной тренировки 2.3
- Применение аутогенной тренировки в психотерапии 3
- - Аутогенная тренировка при тревожных расстройствах 3.1
- - Применение АТ при депрессии и эмоциональном выгорании 3.2
- - Аутогенная тренировка при психосоматических расстройствах 3.3
- Анализ клинических случаев применения аутогенной тренировки 4
- - Кейс-стади: Аутогенная тренировка при тревожном расстройстве 4.1
- - Кейс-стади: Аутогенная тренировка при депрессии 4.2
- - Кейс-стади: Аутогенная тренировка при психосоматическом расстройстве 4.3
- Обсуждение результатов и практические рекомендации 5
- - Оценка эффективности аутогенной тренировки 5.1
- - Преимущества и ограничения аутогенной тренировки 5.2
- - Практические рекомендации по применению 5.3
- Заключение 6
- Список литературы 7