Содержание
- Введение 1
- Теоретические основы формирования двигательных качеств 2
- - Понятие и классификация двигательных качеств 2.1
- - Возрастные особенности развития двигательных качеств младших школьников 2.2
- - Методы и средства формирования двигательных качеств 2.3
- Методика формирования двигательных качеств на уроках физической культуры 3
- - Планирование и организация уроков 3.1
- - Развитие скоростных качеств 3.2
- - Развитие силовых, координационных качеств, гибкости и выносливости 3.3
- Практическое обоснование эффективности представленной методики 4
- - Организация и методы исследования 4.1
- - Результаты эксперимента 4.2
- - Анализ данных и интерпретация результатов 4.3
- Заключение 5
- Список литературы 6