Содержание
- Введение 1
- Теоретические основы опорно-двигательного аппарата 2
- - Анатомия мышц и суставов 2.1
- - Биомеханика движений 2.2
- - Принципы функционирования опорно-двигательного аппарата 2.3
- Биомеханика скольжения на коньке 3
- - Силы трения и сопротивления 3.1
- - Принцип сохранения импульса 3.2
- - Динамика равновесия 3.3
- Анализ техники катания на внешнем ребре 4
- - Кинематический анализ 4.1
- - Динамический анализ 4.2
- - Особенности мышечной активности 4.3
- Прикладной анализ техники и рекомендации 5
- - Разработка тренировочных методик 5.1
- - Профилактика травматизма 5.2
- - Оценка эффективности техники 5.3
- Заключение 6
- Список литературы 7