Содержание
- Введение 1
- Теоретические основы развития силы у детей с умственной отсталостью 2
- - Особенности психофизического развития детей с умственной отсталостью 2.1
- - Теоретические основы формирования физической силы 2.2
- - Обзор методик развития силы средствами ОФП 2.3
- Разработка комплекса ОФП для развития силы у детей с умственной отсталостью 3
- - Принципы отбора упражнений и построения тренировочного процесса 3.1
- - Описание упражнений и методики их выполнения 3.2
- - Методические рекомендации по организации и проведению занятий 3.3
- Экспериментальное исследование эффективности разработанного комплекса ОФП 4
- - Методика проведения экспериментального исследования 4.1
- - Результаты эксперимента: анализ динамики показателей силы 4.2
- - Обсуждение результатов и их интерпретация 4.3
- Заключение 5
- Список литературы 6