Содержание
- Введение 1
- Теоретические основы влияния дефицита сна на организм человека 2
- - Физиология сна и его регуляция 2.1
- - Нейрогормональные механизмы стрессовой реакции на дефицит сна 2.2
- - Влияние дефицита сна на водно-электролитный гомеостаз 2.3
- Влияние дефицита сна на субъективное состояние и когнитивные функции 3
- - Субъективные проявления дефицита сна: усталость, сонливость, настроение 3.1
- - Влияние дефицита сна на когнитивные функции: внимание, память, принятие решений 3.2
- - Методы оценки субъективного состояния при дефиците сна 3.3
- Анализ влияния острого дефицита сна: экспериментальные данные и клинические наблюдения 4
- - Анализ экспериментальных данных о влиянии дефицита сна на нейрогормональные процессы 4.1
- - Анализ клинических наблюдений за влиянием дефицита сна на водно-электролитный баланс 4.2
- - Сравнительный анализ данных о субъективном состоянии и когнитивных функциях 4.3
- Заключение 5
- Список литературы 6