Настоящий доклад раскрывает комплекс вопросов, связанных с личной и общественной гигиеной, их влиянием на здоровье человека и функционирование общества в целом. Особое внимание уделяется детальному рассмотрению правил личной гигиены, включая гигиену тела, рук, полости рта и одежды, а также принципам санитарно-гигиенического благоустройства общественных мест. Исследование охватывает исторический аспект формирования гигиенических норм, современные научные данные о механизмах передачи инфекционных заболеваний и практические рекомендации по профилактике. Цель доклада – подчеркнуть значимость соблюдения гигиенических требований для сохранения здоровья и повышения качества жизни.