Содержание
- Введение 1
- Современные подходы к тренировочному процессу 2
- Периодизация тренировочных нагрузок 3
- Восстановление и мониторинг состояния 4
- Технико-тактическая подготовка 5
- Прогнозирование и комплексная оценка 6
- Заключение 7
- Список литературы 8