Содержимое раздела
Раздел посвящен вопросам развития физических качеств, необходимых для успешной игры в мини-баскетбол, таких как координация, ловкость, скорость, гибкость и выносливость. Рассматриваются различные методы и упражнения, направленные на развитие этих качеств, с учетом возрастных особенностей детей. Предлагаются рекомендации по включению упражнений на развитие физических качеств в тренировочный процесс, а также по контролю за физической подготовленностью юных спортсменов. Описываются средства профилактики травматизма и методы поддержания спортивной формы.