Содержание
- Введение 1
- Теоретическая часть: история и виды 2
- Разминка 3
- Изучение техники преодоления препятствий 4
- Отработка техники в статике 5
- Практическая часть: преодоление препятствий 6
- Эстафета по преодолению препятствий 7
- Заминка 8
- Список литературы 9