Содержание
- Введение 1
- Подготовительная часть 2
- Изучение техники кувырка вперед 3
- Отработка подготовительных упражнений для кувырка 4
- Обучение опорному прыжку через козла 5
- Практическая работа: кувырок вперед 6
- Практическая работа: опорный прыжок через козла 7
- Заключительная часть 8
- Список литературы 9