Организационный момент. Приветствие. Создание позитивного настроя на урок. Обсуждение с учениками темы урока и его связи с историей о Робинзоне Крузо. Актуализация знаний о физической подготовке и ее значении для человека. Краткий рассказ о жизни Робинзона Крузо и его физических навыках, необходимых для выживания на необитаемом острове. Подготовка к основной части урока.

Действия учителя: Приветствует учеников, объясняет тему и цель урока, задает вопросы для актуализации знаний.

Действия учащихся: Приветствуют учителя, отвечают на вопросы, слушают рассказ о Робинзоне Крузо.

Длительность: 5 минут

Выполнение комплекса общеразвивающих упражнений (ходьба, бег, прыжки, наклоны, повороты) для подготовки мышц и суставов к физической нагрузке. Упражнения выполняются в игровой форме, имитируя движения животных или действия, необходимые для выживания в дикой природе (например, ходьба по болоту, перепрыгивание через препятствия). Упражнения выполняются под музыку.

Действия учителя: Демонстрирует и объясняет упражнения, следит за правильностью выполнения.

Действия учащихся: Выполняют упражнения, повторяя за учителем, следят за техникой безопасности.

Длительность: 7 минут

Выполнение комплекса упражнений, имитирующих действия, необходимые для выживания на необитаемом острове: рубка дров (махи руками с воображаемым топором), постройка хижины (приседания и поднимания с воображаемыми бревнами), добыча пищи (прыжки и наклоны), преодоление препятствий (перелезание через скамейку или другие предметы). Упражнения выполняются с использованием спортивного инвентаря (мячи, скакалки, обручи).

Действия учителя: Организует выполнение упражнений, следит за безопасностью, корректирует ошибки.

Действия учащихся: Выполняют упражнения, имитируя действия Робинзона Крузо, используют спортивный инвентарь.

Длительность: 15 минут

Выполнение упражнений, направленных на развитие координации и ловкости: прыжки на скакалке, бег с преодолением препятствий, метание мяча в цель, ходьба по гимнастической скамейке. Упражнения выполняются в игровой форме, например, в виде эстафеты.

Действия учителя: Объясняет и демонстрирует упражнения, организует эстафеты, следит за безопасностью.

Действия учащихся: Выполняют упражнения, участвуют в эстафетах, демонстрируют ловкость и координацию.

Длительность: 8 минут

Выполнение упражнений, направленных на развитие гибкости: наклоны вперед и в стороны, повороты туловища, растяжка мышц рук и ног. Упражнения выполняются медленно и плавно, с контролем дыхания. Важно объяснить ученикам, что растяжка помогает предотвратить травмы и улучшить общее самочувствие.

Действия учителя: Демонстрирует упражнения на гибкость, следит за правильным выполнением, дает рекомендации.

Действия учащихся: Выполняют упражнения на гибкость, контролируют дыхание, следят за своими ощущениями.

Длительность: 5 минут

Проведение подвижной игры “Остров выживания”. Цель игры – помочь Робинзону Крузо найти все необходимые ресурсы для выживания (еду, воду, материалы для строительства). Ученики делятся на команды и выполняют различные задания (например, собрать “ягоды” (мячики) в корзину, перенести “бревна” (скакалки) в другое место, найти “источник воды” (обозначенное место на площадке).

Действия учителя: Организует и проводит игру, следит за соблюдением правил, обеспечивает безопасность.

Действия учащихся: Участвуют в игре, выполняют задания, координируют свои действия в команде.

Длительность: 5 минут

Выполнение дыхательных упражнений и упражнений на расслабление мышц для восстановления дыхания и снятия напряжения. Упражнения выполняются в спокойном темпе, под расслабляющую музыку. Проводится беседа о важности умения расслабляться.

Действия учителя: Демонстрирует дыхательные упражнения, следит за правильностью выполнения, создает спокойную атмосферу.

Действия учащихся: Выполняют дыхательные упражнения, расслабляются, слушают музыку.

Длительность: 3 минут

Обсуждение с учениками результатов урока. Вопросы: Что нового вы узнали о роли физической подготовки в жизни Робинзона Крузо? Какие упражнения были наиболее интересными и полезными? Что удалось сделать хорошо, а над чем еще нужно поработать? Оценка работы учеников. В завершение урока проводится рефлексия.

Действия учителя: Подводит итоги урока, задает вопросы, выслушивает ответы учеников, оценивает их работу.

Действия учащихся: Участвуют в обсуждении, отвечают на вопросы, делятся своими впечатлениями.

Длительность: 2 минут

Список литературы и интернет-ресурсов, использованных при подготовке к уроку. Дефо, Даниель. «Жизнь и удивительные приключения Робинзона Крузо». Методические рекомендации по физической культуре для начальной школы. Интернет-ресурсы с иллюстрациями и видеофрагментами о Робинзоне Крузо.

Действия учителя: Представляет список литературы и интернет-ресурсов.

Действия учащихся: Записывают список литературы для дальнейшего изучения.

Длительность: 0 минут