Содержимое раздела
Выполнение комплекса подготовительных упражнений: наклоны, повороты головы, сгибание и разгибание рук, приседания, перекаты вперед-назад, упражнения на гибкость. Упражнения направлены на развитие гибкости, координации и укрепление мышц, необходимых для выполнения кувырка.
Действия учителя: Контролирует правильность выполнения упражнений, оказывает индивидуальную помощь при необходимости.
Действия учащихся: Выполняют упражнения, следуя инструкциям учителя.
Длительность: 10 минут