Содержание
- Ведение 1
- Теоретический блок: История и понятия 2
- Хореографические позиции: Руки 3
- Хореографические позиции: Ноги 4
- Гимнастические упражнения: Наклоны 5
- Гимнастические упражнения: Приседания 6
- Гимнастические упражнения: Повороты 7
- Закрепление и рефлексия 8
- Список литературы 9