Содержимое раздела
Объяснение техники конькового хода: фазы толчка, скольжения, переноса веса. Рассмотрение различных стилей конькового хода: диагональный, односторонний, двухсторонний. Демонстрация видеоматериалов с примерами правильной техники конькового хода. Акцент на правильном распределении веса тела, работе рук и ног, соблюдении ритма и координации движений.
Действия учителя: Объясняет технику, демонстрирует видеоматериалы, отвечает на вопросы.
Действия учащихся: Слушают объяснения, смотрят видео, задают вопросы.
Длительность: 10 минут