На Горох

Метание малого мяча с места на дальность: методика обучения (Конспект урока)

Урок посвящен обучению базовой технике метания малого мяча с места на дальность. Он предназначен для первоначального освоения навыка и включает теоретическую часть о правильной постановке тела и движений, практические упражнения для отработки техники, а также контроль и коррекцию ошибок. Урок направлен на развитие координационных способностей, силы и ловкости, а также на формирование интереса к занятиям физической культурой. Акцент делается на осознанное выполнение упражнений и индивидуальный подход к каждому ученику. Урок проводится в спортивном зале или на площадке.

  • 9 разделов в структуре
  • 5 задач в плане
  • Word + PPTX готовый файл и презентация
Гарантия уникальности Соответствие ФГОС Поддержка 24/7
Как создана эта работа

Не одна нейросеть, а команда ИИ‑агентов

Конспект урока собирает мультиагентный конвейер из 6 ролей. Каждая отвечает за свой этап — от постановки цели до вёрстки файла — и работает с результатом предыдущей. Так получается цельная работа, а не набор ответов чат‑бота.

Оплатить 125 руб. 65 руб.
Паспорт работы

Цель, задачи и результаты урока

Эти поля агент‑аналитик формирует до написания текста — по ним строится вся работа.

Предмет

Физическая культура

Класс

7

Цель

Ученики освоят технику метания малого мяча с места на дальность, включая правильную постановку тела и последовательность движений. Они смогут безопасно и эффективно применять полученные навыки в практической деятельности и других видах спорта.

Задачи

  1. Изучить основные фазы и элементы техники метания малого мяча с места на дальность.
  2. Отработать исходное положение, разбег и бросок.
  3. Проанализировать и исправить типичные ошибки при метании.
  4. Развить координацию движений и силу мышц, необходимых для успешного метания.
  5. Сформировать навыки самоконтроля и оценки результатов.

Результаты

Предметные результаты

Учащиеся продемонстрируют знание основных элементов техники метания малого мяча с места на дальность, включая правильную постановку тела, захват мяча, движение руки и туловища. Они смогут безопасно и эффективно выполнять упражнения, направленные на развитие силы и координации, необходимых для успешного метания. Уметь анализировать собственные ошибки и исправлять их, а также оценивать результаты метания.

Метапредметные результаты

Учащиеся научатся планировать свои действия при выполнении упражнений, контролировать процесс обучения и оценивать свои результаты. Они смогут самостоятельно искать и использовать необходимую информацию для улучшения своих навыков, а также работать в команде, оказывая поддержку и помощь друг другу. Развитие критического мышления при анализе техники выполнения.

Личностные результаты

Учащиеся проявят интерес к занятиям физической культурой и спортом, сформируют мотивацию к здоровому образу жизни, а также осознают важность физического самосовершенствования. Они научатся дисциплинированности, ответственности и уважению к себе и другим участникам тренировочного процесса. Воспитание чувства коллективизма и взаимопомощи.

Развивающие результаты

Развитие координационных способностей, силы, ловкости, быстроты реакции и глазомера. Совершенствование умения концентрировать внимание и быстро принимать решения в условиях соревновательной деятельности. Развитие пространственного мышления и чувства ритма, необходимых для точного и эффективного метания.

Воспитательные результаты

Формирование положительного отношения к физической культуре и спорту, воспитание дисциплинированности, ответственности, уважения к сопернику и соблюдения правил безопасности. Привитие навыков здорового образа жизни и осознанного отношения к своему здоровью. Ориентация на сотрудничество и взаимопомощь при выполнении упражнений.

Оборудование

Малые мячи (150-200 грамм), разметка для секторов метания, секундомер, конусы для обозначения старта.

Рефлексия

Ученики делятся своими впечатлениями об уроке, оценивают свои успехи и трудности, а также предлагают варианты улучшения техники метания.

Домашнее задание

Повторить основные элементы техники метания малого мяча с места на дальность, выполнив 10-15 бросков в свободное время.

Наименование образовательного учреждения

Конспект урока

на тему

Метание малого мяча с места на дальность: методика обучения

Выполнил: ФИО

Содержание

  • Введение 1
  • Разминка 2
  • Теоретическая часть 3
  • Отработка исходного положения 4
  • Отработка движения руки 5
  • Метание с места 6
  • Контрольно-оценочный этап 7
  • Подведение итогов 8
  • Список литературы 9

Введение

Содержимое раздела

Организационный момент. Проверка готовности учащихся к уроку. Объявление темы и целей урока. Краткий инструктаж по технике безопасности при выполнении упражнений. Подчеркивается важность правильной разминки для предотвращения травм и повышения эффективности тренировки. Создание положительного эмоционального настроя у учащихся.

Действия учителя: Приветствует учащихся, проверяет готовность к уроку.

Действия учащихся: Выполняют построение, приветствуют учителя, готовятся к уроку.

Длительность: 5 минут

Разминка

Содержимое раздела

Комплекс общеразвивающих упражнений для подготовки мышц и суставов к нагрузке. Включает упражнения на растяжку, укрепление мышц плечевого пояса, спины, ног и рук. Выполняются беговые упражнения и упражнения на координацию. Разминка проводится в динамичном темпе, постепенно увеличивая интенсивность.

Действия учителя: Проводит разминку, контролирует правильность выполнения упражнений.

Действия учащихся: Выполняют упражнения разминки под руководством учителя.

Длительность: 10 минут

Теоретическая часть

Содержимое раздела

Объяснение техники метания малого мяча с места на дальность. Разбор основных фаз: исходное положение, подготовка, толчок, завершение. Демонстрация правильной техники метания учителем. Обсуждение типичных ошибок и способов их исправления. Рассмотрение различных стилей метания.

Действия учителя: Демонстрирует технику метания, объясняет основные фазы и элементы.

Действия учащихся: Слушают объяснения учителя, задают вопросы, делают записи.

Длительность: 10 минут

Отработка исходного положения

Содержимое раздела

Упражнения на постановку тела и захват мяча. Ученики отрабатывают исходное положение: стойка ног, корпус немного наклонен вперед, мяч в руке. Контроль правильности постановки тела и захвата мяча. Постепенное усложнение упражнений – добавление поворота корпуса.

Действия учителя: Контролирует правильность исходного положения и захвата мяча, дает индивидуальные рекомендации.

Действия учащихся: Выполняют упражнения на постановку тела и захват мяча.

Длительность: 10 минут

Отработка движения руки

Содержимое раздела

Упражнения на отработку движения руки при метании. Ученики выполняют упражнения на маховое движение рукой, имитируя бросок. Контроль правильности траектории движения руки и завершающей фазы. Использование различных вспомогательных упражнений для развития силы и координации.

Действия учителя: Контролирует правильность движения руки, дает индивидуальные задания.

Действия учащихся: Выполняют упражнения на отработку движения руки.

Длительность: 10 минут

Метание с места

Содержимое раздела

Практическое выполнение метания малого мяча с места на дальность. Ученики выполняют метания, соблюдая правильную технику. Контроль правильности выполнения всех фаз метания. Индивидуальная коррекция ошибок. Увеличение дальности метания с каждым броском.

Действия учителя: Наблюдает за выполнением метаний, дает индивидуальные советы, фиксирует результаты.

Действия учащихся: Выполняют метания с места, стараясь соблюдать правильную технику.

Длительность: 15 минут

Контрольно-оценочный этап

Содержимое раздела

Проведение контрольных метаний на дальность. Измерение дальности метания каждого ученика. Оценка результатов и выявление лучших учеников. Обсуждение результатов и анализ типичных ошибок. Внесение коррективы в технику метания.

Действия учителя: Организует и проводит контрольные метания, фиксирует результаты, дает оценки.

Действия учащихся: Участвуют в контрольных метаниях, стараются показать лучший результат.

Длительность: 5 минут

Подведение итогов

Содержимое раздела

Обсуждение результатов урока. Анализ ошибок и достижений. Выводы о степени усвоения материала. Ответы на вопросы учащихся. Даются рекомендации по дальнейшему совершенствованию техники метания. Благодарность учащимся за активную работу.

Действия учителя: Подводит итоги урока, отвечает на вопросы учащихся.

Действия учащихся: Участвуют в обсуждении, делятся своими впечатлениями и задают вопросы.

Длительность: 3 минут

Список литературы

Содержимое раздела

Учебники по физической культуре для 7 класса. Методические рекомендации по обучению метанию. Статьи и видеоматериалы по технике метания малого мяча. Ссылки на проверенные интернет-ресурсы по данной тематике.

Действия учителя: Предоставляет список литературы.

Действия учащихся: Записывают список литературы.

Длительность: 2 минут

Получи Такой Конспект урока

Уникальная разработка
Готовый файл Word
Соответствие ФГОС
Временной регламент
Методическая значимость
15-30 страниц
Презентация

Создать Конспект урока на любую тему за 5 минут

Создать

#1002866

Готовим вашу копию…
Похожие работы

Другие работы в разделе «Конспект урока»

Все работы раздела