Содержание
- Введение 1
- Теоретический блок. Техника метания 2
- Разминка 3
- Подготовительные упражнения 4
- Основная часть. Практика метания мяча 5
- Упражнения на точность 6
- Заключительная часть. Анализ результатов 7
- Подведение итогов и рефлексия 8
- Список литературы 9