Содержание
- Введение 1
- Теоретический блок: Прием мяча снизу 2
- Практическая отработка: Прием мяча снизу 3
- Теоретический блок: Верхняя подача 4
- Практическая отработка: Верхняя подача 5
- Соревновательный элемент 6
- Анализ ошибок и коррекция 7
- Закрепление материала 8
- Список литературы 9