Содержание
- Введение 1
- Разминка 2
- Теоретическое объяснение: Подъем «лесенкой» 3
- Практическая отработка: Подъем «лесенкой» 4
- Теоретическое объяснение: Спуск под уклон 5
- Практическая отработка: Спуск под уклон 6
- Закрепление материала и разбор ошибок 7
- Рефлексия 8
- Список литературы 9