Содержимое раздела
Проведение разминки, включающей общеразвивающие упражнения (вращения, наклоны, махи), упражнения на растяжку и разогрев суставов. Специальные упражнения для подготовки к акробатическим элементам (упражнения на гибкость, координацию, силу). Разминка выполняется в быстром темпе, постепенно увеличивая интенсивность.
Действия учителя: Проводит разминку, контролирует правильность выполнения упражнений.
Действия учащихся: Выполняют упражнения разминки под руководством учителя.
Длительность: 10 минут