Содержимое раздела
Комплекс общеразвивающих упражнений, направленных на разогрев мышц и суставов, подготовку организма к физическим нагрузкам. Включает упражнения на растяжку, координацию и развитие гибкости. Особое внимание уделяется разогреву мышц рук, ног и корпуса, которые активно участвуют в процессе ведения мяча. Легкий бег, прыжки, махи руками и ногами.
Действия учителя: Проводит разминку, следит за правильным выполнением упражнений.
Действия учащихся: Выполняют упражнения разминки, следуя указаниям учителя.
Длительность: 10 минут