Содержимое раздела
Разбор основных правил техники выполнения базовых упражнений: перекаты (вперед, назад), кувырки (вперед, назад), стойка на лопатках, мостик, наклоны, выпады. Подробный анализ правильной биомеханики движений, демонстрация видеоматериалов с образцами выполнения упражнений, выделение ключевых моментов, на которые следует обращать внимание.
Действия учителя: Объясняет технику выполнения упражнений, демонстрирует видеоматериалы.
Действия учащихся: Слушают учителя, смотрят видео, задают вопросы.
Длительность: 10 минут