На Горох

Обучение технике остановки в баскетболе: освоение прыжковой остановки после ускорения для учащихся 9 класса (Конспект урока)

Данный конспект урока посвящен освоению техники прыжковой остановки после ускорения в баскетболе, являющейся ключевым элементом защитных и атакующих действий. Урок рассчитан на 45 минут и включает развернутое расписание упражнений, этапы с детализированным содержанием и ориентировочным временем. Методика проведения урока направлена на последовательное формирование двигательного навыка, начиная с подводящих упражнений и заканчивая игровыми ситуациями. Особое внимание уделяется правильной постановке ног, координации движений и быстрой реакции. Формат урока подразумевает как индивидуальную работу, так и парную, с активным вовлечением каждого ученика.

  • 9 разделов в структуре
  • 4 задачи в плане
  • Word + PPTX готовый файл и презентация
Гарантия уникальности Соответствие ФГОС Поддержка 24/7
Как создана эта работа

Не одна нейросеть, а команда ИИ‑агентов

Конспект урока собирает мультиагентный конвейер из 6 ролей. Каждая отвечает за свой этап — от постановки цели до вёрстки файла — и работает с результатом предыдущей. Так получается цельная работа, а не набор ответов чат‑бота.

Оплатить 125 руб. 85 руб.
Паспорт работы

Цель, задачи и результаты урока

Эти поля агент‑аналитик формирует до написания текста — по ним строится вся работа.

Предмет

Физическая культура

Класс

9

Цель

Учащиеся освоят технику выполнения прыжковой остановки после ускорения, что позволит повысить эффективность их действий на баскетбольной площадке. Понимание целесообразности применения различных видов остановок в игровых ситуациях станет неотъемлемой частью их тактической подготовки.

Задачи

  1. Обучить правильной технике выполнения прыжковой остановки после ускорения.
  2. Развить скоростно-силовые качества, необходимые для выполнения остановки.
  3. Сформировать умение применять остановку в различных игровых ситуациях.
  4. Повысить уровень координации движений и реакции.

Результаты

Предметные результаты

Ученик будет способен продемонстрировать правильную технику прыжковой остановки после ускорения, включая постановку ног, амортизацию при приземлении и готовность к следующему действию. Освоит вариативность применения остановки в зависимости от игровой ситуации (например, после дриблинга, получения передачи).

Метапредметные результаты

Ученик научится анализировать и сопоставлять различные способы выполнения движения, выделять ключевые элементы техники, используя полученные знания для коррекции собственных ошибок. Сможет самостоятельно планировать и выполнять упражнения, направленные на совершенствование двигательного навыка.

Личностные результаты

Будет сформировано ответственное отношение к занятиям физической культурой, стремление к достижению высоких результатов в освоении технических элементов баскетбола. Развитие настойчивости и целеустремленности в преодолении трудностей при обучении.

Коммуникативные результаты

Ученик научится эффективно взаимодействовать с партнерами по команде во время выполнения упражнений и игровых заданий, давать и получать обратную связь, строить конструктивный dijalog для решения учебных задач.

Развивающие результаты

Способствовать развитию быстроты реакции, координации движений, прыгучести, баланса и чувства мяча. Совершенствовать способность к быстрой адаптации к изменяющимся условиям и принятию решений в динамичных ситуациях.

Воспитательные результаты

Воспитывать дисциплинированность, самостоятельность, чувство товарищества и уважение к сопернику. Формировать положительное отношение к здоровому образу жизни и занятиям спортом.

Оборудование

Баскетбольные мячи, спортивная площадка с разметкой, конусы, свисток.

Рефлексия

Рефлексия будет проводиться в конце урока путем обсуждения с учащимися того, что нового они узнали, какие трудности возникли при выполнении техники, и как они планируют применять полученные навыки в будущих играх.

Домашнее задание

Повторить дома упражнения на развитие прыгучести и координации (например, прыжки со скакалкой, прыжки на одной ноге).

Наименование образовательного учреждения

Конспект урока

на тему

Обучение технике остановки в баскетболе: освоение прыжковой остановки после ускорения для учащихся 9 класса

Выполнил: ФИО

Содержание

  • Введение 1
  • Разминка 2
  • Объяснение техники 3
  • Отработка подводящих упражнений 4
  • Отработка техники с мячом 5
  • Закрепление в упрощенных игровых ситуациях 6
  • Игровая часть 7
  • Заключительная часть 8
  • Список литературы 9

Введение

Содержимое раздела

Приветствие учащихся, объявление темы урока: 'Обучение технике прыжковой остановки после ускорения в баскетболе'. Определение целей и задач урока, повышение мотивации к изучению нового двигательного навыка, необходимого для успешной игры.

Действия учителя: Учитель приветствует учеников, четко озвучивает тему, цели и задачи урока, акцентируя внимание на важности изучаемого элемента.

Действия учащихся: Учащиеся приветствуют учителя, слушают и запоминают тему, цели и задачи урока, демонстрируют готовность к работе.

Длительность: 5 минут

Разминка

Содержимое раздела

Проведение общей и специальной разминки. Общая разминка включает бег, упражнения на гибкость. Специальная - имитация движений баскетболиста, бег с изменением направления, прыжки, упражнения на ускорение и торможение без мяча.

Действия учителя: Учитель организует и проводит разминку, демонстрирует упражнения, следит за правильностью выполнения и интенсивностью.

Действия учащихся: Учащиеся выполняют упражнения разминки под руководством учителя, подготавливая организм к основной нагрузке.

Длительность: 10 минут

Объяснение техники

Содержимое раздела

Подробное объяснение и демонстрация учителем правильной техники прыжковой остановки после ускорения. Особое внимание уделяется постановке ног, работе корпуса, амортизации при приземлении и готовности к дальнейшим действиям.

Действия учителя: Учитель детально объясняет и наглядно показывает технику прыжковой остановки, акцентируя внимание на ключевых аспектах.

Действия учащихся: Учащиеся внимательно слушают объяснения, смотрят демонстрацию, задают уточняющие вопросы по технике.

Длительность: 5 минут

Отработка подводящих упражнений

Содержимое раздела

Выполнение подводящих упражнений для освоения отдельных элементов техники. Имитация движений без мяча, работа ногами, прыжковые элементы, упражнения на баланс и приземление.

Действия учителя: Учитель организует выполнение подводящих упражнений, корректирует ошибки в технике, оказывает индивидуальную помощь.

Действия учащихся: Учащиеся выполняют подводящие упражнения, направленные на освоение отдельных фаз прыжковой остановки.

Длительность: 7 минут

Отработка техники с мячом

Содержимое раздела

Отработка прыжковой остановки после ускорения с ведением мяча и без него. Упражнения в парах, тройках, выполнение серий ускорений и остановок. Акцент на связь между ускорением, остановкой и следующим действием.

Действия учителя: Учитель организует работу с мячом, контролирует переход от ускорения к остановке, помогает в освоении связи движений.

Действия учащихся: Учащиеся выполняют упражнения с мячом, отрабатывая ритм ускорения, технику остановки и подготовку к следующему движению.

Длительность: 10 минут

Закрепление в упрощенных игровых ситуациях

Содержимое раздела

Применение изученной техники в упражнениях, имитирующих игровые моменты. Игра '1 на 1', передачи с последующей остановкой, упражнения на переход от защиты к нападению с использованием остановки.

Действия учителя: Учитель создает упрощенные игровые ситуации, наблюдает за применением техники, дает тактические подсказки.

Действия учащихся: Учащиеся применяют технику прыжковой остановки в игровых ситуациях, адаптируя ее к условиям упражнения.

Длительность: 10 минут

Игровая часть

Содержимое раздела

Проведение учебной игры (3х3 или 5х5) с акцентом на применение прыжковой остановки после ускорения. Тренер поощряет использование техники, анализирует эффективность ее применения в игре.

Действия учителя: Учитель проводит игровую часть, наблюдает за применением техники, стимулирует ее использование, дает комментарии по ходу игры.

Действия учащихся: Учащиеся применяют освоенную технику в условиях, приближенных к реальной игре, взаимодействуя с партнерами.

Длительность: 15 минут

Заключительная часть

Содержимое раздела

Заминка: легкий бег, упражнения на статическую растяжку. Рефлексия: обсуждение урока, анализ трудностей, достижение целей. Сообщение домашнего задания.

Действия учителя: Учитель организует заминку, проводит рефлексию, отвечает на вопросы, дает домашнее задание.

Действия учащихся: Учащиеся выполняют упражнения заминки, участвуют в обсуждении урока, анализируют свои успехи и записывают домашнее задание.

Длительность: 5 минут

Список литературы

Содержимое раздела

Рекомендуемая литература и интернет-ресурсы для углубленного изучения техники баскетбола и тактических приемов. Позволяет учащимся самостоятельно расширить свои знания по теме урока.

Действия учителя: Учитель предоставляет список литературы и ресурсов, рекомендуемых для дальнейшего изучения предмета.

Действия учащихся: Учащиеся записывают рекомендуемую литературу и ресурсы для самостоятельного изучения материала.

Длительность: 0 минут

Получи Такой Конспект урока

Уникальная разработка
Готовый файл Word
Соответствие ФГОС
Временной регламент
Методическая значимость
15-30 страниц
Презентация

Создать Конспект урока на любую тему за 5 минут

Создать

#5373009

Готовим вашу копию…
Похожие работы

Другие работы в разделе «Конспект урока»

Все работы раздела