Содержание
- Введение 1
- Теоретическая часть 2
- Разминка и подготовительные упражнения 3
- Обучение кувырку вперед (страховка) 4
- Самостоятельное выполнение (контроль) 5
- Упражнения на закрепление навыка 6
- Страховка и взаимопомощь 7
- Подведение итогов и рефлексия 8
- Список литературы 9