Содержание
- Введение 1
- Разминка 2
- Теоретическое изучение техники челночного бега 3
- Практическая отработка челночного бега 4
- Теоретическое изучение техники прыжка в длину с места 5
- Практическая отработка прыжка в длину с места 6
- Соревновательный элемент 7
- Подведение итогов урока 8
- Список литературы 9