Содержание
- Введение 1
- Что такое тайм-менеджмент? 2
- Основные техники тайм-менеджмента 3
- Практическое применение: составление списка задач 4
- Групповая работа: матрица Эйзенхауэра 5
- Важность отдыха и баланса 6
- Анализ и самооценка 7
- Рефлексия 8
- Список литературы 9