Содержимое раздела
Выполнение упражнений на развитие статического равновесия: стойка “ласточка”, стойка на одной ноге, ходьба по гимнастической скамейке с различными заданиями (руки в стороны, с предметом), удержание равновесия на фитболе. Постепенное усложнение упражнений. Индивидуальный и групповой контроль за соблюдением техники безопасности.
Действия учителя: Демонстрирует упражнения, организует практическую работу, контролирует соблюдение техники безопасности, оказывает индивидуальную помощь.
Действия учащихся: Выполняют упражнения, следят за своей осанкой, помогают друг другу, стараются удерживать равновесие.
Длительность: 20 минут