Содержание
- Введение 1
- Теоретическая часть: Что такое физическая активность? 2
- Разминка: Знакомство с частями тела 3
- Практическая часть: Наклоны, повороты 4
- Практическая часть: Приседания 5
- Игровая разминка: "Повторяй за мной" 6
- Заключительная часть: Дыхательные упражнения 7
- Рефлексия 8
- Список литературы 9