Содержание
- Введение 1
- Теоретическая часть: История гимнастики 2
- Разминка 3
- Основная часть: Базовые стойки и положения 4
- Основная часть: Общеразвивающие упражнения 5
- Упражнения на гибкость и растяжку 6
- Подвижная игра 7
- Заключительная часть: Подведение итогов 8
- Список литературы 9