Содержание
- Введение 1
- Основные компоненты рациона 2
- Практическое задание: анализ продуктов 3
- Принципы сбалансированного питания 4
- Факторы, влияющие на потребности в питательных веществах 5
- Самооценка рациона питания 6
- Обсуждение и практические советы 7
- Контроль усвоения материала 8
- Список литературы 9