Содержание
- Введение 1
- Основные группы питательных веществ 2
- Анализ состава продуктов 3
- Принципы сбалансированного питания 4
- Вредные продукты и их альтернативы 5
- Практическое задание: "Полезный перекус" 6
- Игра "Мифы о питании" 7
- Рефлексия 8
- Список литературы 9