Содержание
- Введение 1
- Основные группы питательных веществ 2
- Значение белков, жиров и углеводов 3
- Витамины и минералы: незаменимые помощники 4
- Принципы сбалансированного питания 5
- Практическое задание: "Мой выбор" 6
- Составление примерного меню 7
- Обсуждение результатов и выводы 8
- Список литературы 9