Содержание
- Введение 1
- Основные группы питательных веществ 2
- Принципы сбалансированного питания 3
- Анализ этикеток продуктов питания 4
- Практическое задание: составление здорового меню 5
- Обсуждение "Вредные и полезные продукты" 6
- Оценка собственного рациона 7
- Рефлексия 8
- Список литературы 9