Содержание
- Введение 1
- Основные принципы здорового питания 2
- Питательные вещества и их функции 3
- Практическая работа: Анализ моего рациона 4
- Групповая дискуссия: Мифы о питании 5
- Рекомендации по улучшению питания 6
- Закрепление материала 7
- Рефлексия 8
- Список литературы 9