Содержание
- Введение 1
- Основные группы питательных веществ 2
- Принципы сбалансированного питания 3
- Влияние пищевых привычек 4
- Анализ собственного рациона 5
- Практическое задание: Составление меню 6
- Факторы риска, связанные с неправильным питанием 7
- Закрепление материала и рефлексия 8
- Список литературы 9