Содержание
- Введение 1
- Теоретический блок: Что такое самоподготовка? 2
- Практическое упражнение: Планирование времени 3
- Техники самоконтроля 4
- Практическое упражнение: Самооценка 5
- Развитие мотивации к самоподготовке 6
- Обмен опытом 7
- Рефлексия 8
- Список литературы 9