Содержание
- Введение 1
- Разминка 2
- Изучение техники переката вперед 3
- Практическая отработка переката вперед 4
- Изучение техники переката назад 5
- Практическая отработка переката назад 6
- Игровой метод закрепления материала 7
- Подведение итогов урока 8
- Список литературы 9